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Il problem solving strategico permette di risolvere velocemente complicati problemi umani

Autostima significa avere fiducia in sé stessi, ma spesso confondiamo il nostro valore con quello che ci viene attribuito dagli altri. Questo può portarci ad essere sempre accondiscendenti e disponibili, al non saper dir di "no" o a temere di non essere mai all'altezza delle situazioni.

Tenga presente che alcune funzioni del nostro organismo, che procedono da sole senza il nostro controllo volontario, se per un "x" motivo iniziamo ad ascoltarle, si alterano.

I ricordi traumatici sono una delle cose che possono generare più sofferenza…Ti consiglio di rivolgerti ad un terapeuta, poichè il sostegno psicologico è sempre la via […]

Parto con il dire che il genitore dovrebbe iniziare ad adottare forme di aiuto diverse dall’incoraggiamento, dalla sostituzione, dalla spiegazione a ogni errore. Una delle difficoltà […]